天气渐热，暑假临近，溺水事故进入高发期。为增强同学们的防溺水安全意识，提高自我保护能力，近日，24绘画高职4班举办了“珍爱生命，谨防溺水”主题班会，由汤永馨同学主持，全体同学积极参与。班会伊始，汤永馨以案例引入，强调溺水事故的严重性，随后从四个方面展开讲解。

在危险认知上，她指出溺水高发于野外水域，如河流、湖泊等，这些地方水情复杂，暗藏暗流、漩涡等危险，且缺乏安全设施与救援人员。无人看管的泳池、水上乐园及雨后积水潭也易发生意外。溺水会致人体缺氧，损伤重要器官，甚至窒息死亡，获救后也可能留下后遗症。

预防措施方面，汤永馨强调防溺水“六不准”，提醒同学们树立“生命至上”观念，不抱侥幸心理，不因同伴怂恿或好奇冒险进入危险水域，游泳要选正规场所。同时，呼吁家长或监护人在放学后、周末、节假日等溺水高发时段加强对未成年人的监管，带孩子游泳时全程专心看护。

自救方法讲解时，她告诉同学们溺水时要保持冷静，避免慌张挣扎加速体力消耗。应放松身体，调整姿势呈仰漂状态，节省体力等待救援；若周围有漂浮物，尽力抓取。若在水中抽筋，要保持冷静，按不同部位采取相应缓解措施。

最后是救援方式介绍。汤永馨强调发现有人溺水，要第一时间呼救，寻求成人帮助，拨打110、120并清晰告知信息。在确保自身安全的前提下，利用竹竿、绳索、救生圈等工具施救。她特别提醒未成年人切勿擅自下水施救，若需下水，要具备游泳技能并携带救生设备，从背后接近溺水者。

此次班会让同学们深刻认识到溺水危害，掌握了防溺水知识和技能。大家表示会将所学运用到生活中，远离危险水域，珍爱生命，共同营造安全和谐的学习生活环境。