德育管理

主题教育

德育管理

志愿者

家委会

趣味套圈解压心理,轻松迎接期末考试

2025-01-21 08:12:00  点击:部门:作者:张蓉审核:邓传国、李益婧、周天崇

随着期末考试日益临近,同学们面临的学习压力逐渐增大。为帮助大家缓解紧张情绪,以更积极的心态迎接考试,23服装1班和2班于1月15日精心组织了一场别开生面的“趣味套圈解压心理,轻松迎接期末考试”主题班会和心理解压活动。

活动当天,四楼舞蹈教室被俩位班主任提前精心布置一番,色彩斑斓的气球挂满四周,营造出轻松愉悦的氛围。教室后方摆放着琳琅满目的零食,薯片、巧克力、棒棒糖、坚果礼包等应有尽有,这是俩位班主任前天晚上在超市里自费为同学们精心采购的,礼轻情意重。每一份零食都承载着为同学们加油打气的心意。

活动伊始,班主任陶玉老师详细介绍了游戏规则:同学们在规定距离处排队依次投掷圈套取零食,每人有5次套圈机会,套中即可将对应的零食收入囊中。这个简单又有趣的规则瞬间点燃了大家的热情,同学们欢呼雀跃,感谢老师的关爱和创意,现场气氛十分活跃

第一个上场的是2班的李苗元同学,她略显紧张地站在投掷线前,深吸一口气后,将手中的套圈轻轻抛出。可惜,套圈与目标零食擦肩而过。但她并未气馁,很快调整状态,接连投出剩余套圈。终于,在最后一次尝试中,成功套中一包心仪的薯片,赢得了同学们的阵阵喝彩。在活动过程中,大家相互鼓励、分享经验。有的同学技巧娴熟,接连套中多个零食,引得周围同学阵阵惊叹;有的同学虽然一开始不太顺利,但在大家的加油声中,逐渐找到感觉,成功收获美味。现场充满了欢声笑语,同学们的脸上洋溢着开心的笑容,之前因考试带来的紧张感早已烟消云散。一班纪律委员兴奋地说:“最近复习压力特别大,感觉脑子都快转不动了。但参加这个活动,让我一下子放松了好多。和同学们一起玩闹,还能赢零食,太有意思了!现在我感觉又充满能量,复习都更有劲儿啦。

此次活动的组织者班主任张蓉老师表示:“策划这次套圈套零食的解压活动,就是希望大家能在紧张的复习阶段,有机会放松身心,释放压力。同时也希望同学们明白,学习就像套圈,我们只有选中目标坚持不懈,才能有所收获。看到同学们玩得这么开心,我觉得一切努力都值了。希望大家都能以轻松的心态迎接期末考试,取得理想的成绩

通过这场趣味十足的套圈活动,同学们在欢乐中缓解了心理压力,释放了紧张情绪,增强了班级凝聚力。相信在接下来的期末考试中,他们将以更加饱满的精神状态和自信从容的心态,迎接挑战,取得优异成绩。

 

上一条:双班同庆春彩盛,共迎春节入遗辉 下一条:学伟人思想 启智慧人生

合肥工业学校版权所有 联系电话:0551-65505093