晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。为培养学生树立珍爱生命的意识，培养正确的生命价值观，促进学生心理健康素质的提升，5月25日下午，正值“5.25”心理健康活动日，服饰学部艺术二组举办了“让生命之花绽放光彩”的生命主题讲座，由国家二级心理咨询师孙洁老师主讲。参与讲座的有服饰学部教学主任李芬、部分教师和各班级学生代表。

活动现场，通过播放《生命孕育的过程》小视频，让学生们直观感受生命的来之不易，懂得要珍爱生命、善待生命。

精心设计的课堂小活动——绘制生命脉冲图，让学生在舒缓的纯音乐的伴奏中回忆自己从小到大发生过的愉快的和悲伤的事件，生成每个学生自己独特的“生命脉冲图”，形象地展示了人的一生必然会有挫折，就像心脏跳动的心电图起伏不定。我们无法把握生命的长度，但我们可以把握生命的宽度，在有生之年寻找生命的重点、让生命绽放光彩。

当我们面对挫折时会如何处理？孙老师通过分析两种应对方式，指出大多数人人会选择直面挫折、直击烦恼，但还有一部分人会选择逃避挫折、甚至轻视生命。她具体给出了战胜挫折的几种方法，并现场带大家体验了情绪放松练习。

接着通过最近两个月发生的一组惨痛的案例，启发学生思考，如果是自己会选择什么样的方式面对挫折和压力，如何积极乐观对待困境，珍爱自我。

孙老师通过播放短片《苍蝇一分钟的生命》，让大家思考假如生命只剩下最后5分钟，你希望做些什么？并现场提问在座的学生。学生们纷纷表示以后要珍爱生命，做自己认为重要的事情，不能等到生命的尽头再去遗憾后悔。

最后，全体起立，宣读生命誓言。

生命，是春天里的朵朵花蕾，是寒风中顽强挺拔的雪松。生命，是一幅优美的画卷，绚烂多彩；是一曲动人的乐章，五彩斑斓。正因为有了生命，我们才有这一生的幸福历程，即便不完美，但内心可以丰盈和完整。本次讲座让学生们懂得了敬畏生命、珍爱生命，鼓励学生不断完善自己，超越自己，让每个生命极致绽放。