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心与心的共鸣

24大数据高职9班心理活动周主题活动

2025-05-26 07:48:53  点击:部门:信息技术作者:施崇玥 齐凯琴审核:伊永 罗璇 聊宗龙

 

525心理健康周活动,5月22日,学校以“培养积极心态,增强心理韧性”为主题,开展了一场别开生面的心理健康特色团辅活动。24大数据高职9班有幸参与了这场融合知识性、趣味性与互动性的活动。

 

“心理韧性挑战”游戏区,全新的团队协作项目成为全场焦点。各小组根据图形线索,在地面上通过站位排列拼出指定形状。活动中,同学们热烈讨论、默契配合,不仅诞生了“对对对队”“正新鸡排队”等创意十足的队名,还喊出“我做的什么都对”“培育积极心态,增强心理韧性,525,我爱我”等响亮口号。团队协作的过程,既考验了大家的应变能力,也让同学们在挑战中学会互相支持,进一步增强了心理韧性。

在班级组织的匿名信分享活动,则成为同学们情感交流的温暖港湾。借助匿名的特性,同学们放下顾虑,在信件中倾诉困惑、传递鼓励。当读到他人相似的经历与暖心的回应,不少同学表示找到了共鸣,原本的孤独感也在这份跨越文字的联结中悄然消散,校园里弥漫着互助友爱的温馨氛围。 

 

从实践锻炼的游戏,到情感联结的信件分享,此次团辅活动形成了完整的心理健康教育链条,全方位满足学生在学习、生活、社交等多维度的心理需求。

 

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